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  • 百合绿豆汤的做法

    食材主料      百合   2个     绿豆   50克配料      糖     少许 绿豆    百合百合剥开放水里浸30分钟绿豆洗净,百合洗净备用 电饭煲放水煮开水开后放入绿豆加盖电饭煲插上电源,按煮饭煮开,煮开2分钟保温5分钟,这样共2次 然后放入百合用同样方法共2次最后放少许糖拌?颍?龉?⑴?/p> 作用1、百合补中益气,性味甘微 [详细]

    2020-01-01 02:19 分类:
  • 养生就要喝出来 夏季养生汤谱的做法

    福州人爱喝汤,从。宴会上的佛跳墙、太平燕、鸡汤汆海蚌,到小吃的鱼丸、肉燕、锅边糊,再。到外出打牙祭的番鸭汤、土鸡汤,无汤不成席。福州人的生活离不开汤汤水水,悠久的。美食汤文化,让福州妈妈们基本人人都可煲一手好汤。在炎热的仲夏,总觉得容易上火,口干、多汗,口淡、胃口不佳、容易中暑,福州的妈妈为家人煲一碗清热解暑的养生汤也 [详细]

    2019-12-18 11:33 分类:夏季煲汤食谱
  • 绿豆芹菜汤的做法

    。家里刚买了搅拌机,出于好奇什么都想放进去搅拌一下,我放了点绿豆、芹菜之类的绿色食物,搅拌好又放入锅里。煮了一下,既可以当菜也可以当作点心,尤。其是放在冰箱里冰冻一下,冰。凉。爽口,清热开胃,可是夏季的美。味佳肴啊绿豆芹菜汤食材明细:主料:绿豆。辅料:芹菜调料:盐鸡精水淀粉香油制作步骤:1.将绿豆浸泡6小时,芹菜切段2 [详细]

    2019-02-19 08:49 分类:
  • 冰糖银耳汤的做法

    冰糖银耳汤原料:银耳5克,冰糖150克,樱桃数个。做法1.将银耳水泡2小时后,摘洗干净备用。2.锅内放入适量的清水,煮沸,放入银耳,再改文火,加入冰糖,40分钟后,放入洗干净的樱。桃,装入器皿中,冷却。然后装。入冰箱中冷冻1。.5小时即成,随取随饮、美味爽口。冰糖银耳汤的功效:具有补益五脏、滋阴润肺、益胃生津、延年益寿 [详细]

    2018-12-23 12:19 分类:夏季煲汤食谱