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  • 冬季养生汤 百合鲫鱼汤

    推荐理由:鲫鱼性甘、温,鲫。鱼与百合作汤,可以滋补清降。适合于虚热、虚咳或肺阴虚、肺燥、干咳、痨嗽以及热病后期的虚烦、惊悸、神。志恍惚主料:鲫鱼约1000克,百合200克。做法:鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净,控。干水分,经油炸后,加开。水、盐煮烂,汤滤清;百。合去掉杂质,在清水中浸泡半小时;将鱼、百合、鱼汤放入沙锅中,再辅 [详细]

    2020-01-01 04:23 分类:冬季养生汤
  • 黑豆羊肉汤 乌发黑发、养颜养容

    材料:羊肉,黑豆,白芸豆,肉苁蓉五色中黑色入肾,在冬季常吃黑色的食品具有对肾有很好的补益功效。比如:黑豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳等。羊肉性温,入脾、肾。具有补虚劳、祛寒冷、补气血、助。元阳等功效。用黑豆搭配羊肉煲汤,非常适合冬季饮用。冬贞煲是一道很神奇的汤,适合任何人食用。神奇的地方。很多,此汤主要以羊肉、肉苁蓉、 [详细]

    2019-12-20 11:48 分类:
  • 冬季进补的酸萝卜老鸭汤的做法

    小贴士:这道菜做法简单,但是选材不能马虎。老鸭汤当然得选老鸭子,这样比较容易去掉鸭腥味儿,我这里选用的是鸭龄一年以上的;酸萝卜也有讲究,酸萝卜的数量视鸭子大小而定,萝卜大小不同泡制的时间也要有差别,因为是这道菜主要的调味材料,所以要去菜市场专卖酱菜的地方选哦!鸭汤是一种发物,有过敏史、皮肤病的患者在烹调时需要特别注意, [详细]

    2018-09-04 05:04 分类: